Iniziamo con un “Bagno nel bosco”!

Salve a tutti e benvenuti nel mio taccuino! 📒 Sono Grazia, classe 1985, una persona dai mille interessi che ha deciso di riunirli tutti questo “libricino” online.

Adoro le tematiche relative al benessere inteso in senso “olistico”, quello che considera l’uomo nella sua “totalità”, corpo, mente, anima. Questo concetto si applica a molte discipline, per esempio alla psicologia, all’antropologia, ed in particolar modo alla medicina. L’etimologia della parola “olistico” deriva dal greco, dalla parola olos che significa “tutto”, “intero”.

In effetti il nostro corpo è il più grande esempio del termine “olistico” e rende benissimo l’idea, in quanto ogni parte dello stesso, ogni organo, non può essere considerato singolarmente, ma come facente parte di un complesso ed affascinante sistema in cui ogni “parte”, per l’appunto, influenza ed interagisce con l’altra. ✨

Avremo modo di approfondire varie tematiche al riguardo, con serietà scientifica, questo è fondamentale, ed inoltre approfondiremo anche i rischi che inconsapevolmente si corrono nell’auto-somministrarsi rimedi che apparentemente sembrano innocui, ma che possono avere conseguenze anche gravi se non c’è un serio ed esperto medico olistico a guidarci e se, soprattutto, non si conoscono le cause che generano un determinato “malessere” fisico o psicologico. Molti sintomi sono sovrapponibili a varie “problematiche”, quindi non lasciamoci mai prendere dal pensiero comune “E’ naturale, cosa può farmi…”. Mai.

La natura è meravigliosa, merita rispetto e conoscenza APPROFONDITA, scientifica, ed suoi “rimedi” eccezionali devono essere utilizzati alla stregua e con l’attenzione che riserviamo ai farmaci. Il fai da te andrebbe sempre e comunque evitato, insomma, poichè, non a caso, si parla di “erbe mediche”. Questo è un tema che credo vada affrontato, anche a causa del consumismo ed alla facilità con cui possono essere acquistati tali “rimedi”.

Ma il mio “taccuino” rivolgerà la sua attenzione anche ad altre tematiche… si parlerà di blogging, con consigli vari per voi, ad esempio. Inoltre, mi diletto a creare temi per blog su “commissione” (vi piace il tema grafico di questo sito? L’ho realizzato interamente io, mi rispecchia molto!😁), mi diverto a creare utilità grafiche per spazi web (è rilassante e divertente, per me!!), ed inoltre amo la filosofia, gli aforismi e mi piace discutere e riflettere su vari argomenti.

Insomma, questo sarà il mio laboratorio creativo e culturale, con uno sguardo “green”, sostenibile e consapevole.

Il prossimo post di questo blog “appena nato”, approfondirà le pratiche benefiche della “silvoterapia” e del cosiddetto “bagno nella foresta”, ovvero i benefici dello “stare a contatto” con la natura, con seri riferimenti scientifici.

Lo so che siete già curiosi, per cui vi lascio qui sotto, in anteprima, un bel “bagno virtuale” nel bosco, sarà molto rilassante, eccolo…

Vi aspetto al prossimo post. Se volete, lasciate un commento, ne sarò molto felice!

Ciao da Grazia💚