Buongiorno a tutti visitatori carissimi!
Quest’oggi parleremo del problem solving, un importante concetto di psicologia. La definizione è la seguente:
Il problem solving è definito come una sequenza finalizzata all’obiettivo di operazioni cognitive e affettive, oltre che comportamentali, messe in atto allo scopo di adattarsi a richieste o sfide interne o esterne. (Heppner & Krauskopf, 1987, p. 375)
Quando abbiamo un “problema” di qualsiasi tipo, il problem solving ci porta alle soluzioni che adottiamo per la sua risoluzione.
Si tratta di esaminare la situazione e fare ipotesi su come risolverla o su quale sia la strada migliore da percorrere. La strategia migliore da percorrere è per tentativi ed errori. Tentare quale sia la soluzione più idonea alla risoluzione del problema. Ovviamente sono stati effettuati degli esperimenti e ne è emerso che gli animali adottavano spesso delle soluzioni creative ai problemi. Anche negli uomini eccone i passaggi precisi:
1- Definizione del problema. Questa è una fase molto importante, analizzare una situazione e capire il vero nocciolo del problema è fondamentale. Molto utile, a questo proposito, può risultare scomporre il problema in piccoli problemi secondari e capire come poterli gestire e/o risolverli singolarmente.
2- Creazione di alternative. Si tratta di una fase in cui, attraverso le informazioni che possediamo, cerchiamo di realizzare un piano per gestire il problema.
3- Valutazione e selezione di alternative. Dopo aver preso in considerazione diverse soluzioni alternative, si può poi selezionare quella più idonea a raggiungere i nostri scopi.
4- Implementazione delle soluzioni. Scelta la soluzione e realizzato il piano di attuazione, questo va implementato, e dunque eseguito.
Dovremmo tutti imparare a ragionare col metodo del “Problem Solving” per ovviare ai piccoli e grandi inconvenienti della vita.
Voi che ne pensate? Vi lascio un abbraccio forte! Ciao da Grazia
Non conoscevo questo metodo ,mi sembra interessante e che non puo’ che far bene alle persone che lo utilizzeranno. L’importante e’ perseverare a fare cose come queste senza stancarsi mai,e quindi con costanza. I risultati migliori in ogni campo arrivano col tempo ,quindi non ci buttiamo subito giù , ma abituiamoci in tutti i campi e vicessitudini anche negative della vita, a perdere qualche battaglia per cercare di vincere la guerra finale. Ricordiamoci sempre infine, che comunque vadano le cose, anche il solo averci provato senza arrendersi mai, fatto con orgoglio e determinazione ,è la piu’gioiosa vittoria della nostra anima della nostra fierezza e della nostra determinazione…E anche questo pensare e fare, e’ come il trovare quella parte di felicita’,nascosta dentro di noi.
Ti ringrazio come sempre per l’esaustivo ed originale commento, rendi sempre vivo il mio piccolo blog, grazie!
Mi hai riportato ai tempi del liceo in cui studiavo psicologia. Personalmente ho sempre risolto il problemi più o meno in questo modo, mettendo in conto anche il fatto che non sempre i risultati arrivano subito. Da notare come gli animali mettano spesso in atto soluzioni creative mentre molto spesso gli esseri umani si incartano proprio perché non sono in grado di essere creativi ed innovativi. ❤️
rieccomi! non ho cpaito molto ma ti ho dato un altro volto pc confermato quindi andato a buon fine anche qesuto non lo avevo visto